▦ Κάθε Τρι

Strong by Zumba

☛ Λίγα Λόγια: Το Strong by Zumba™ είναι ένα νέο είδος άσκησης που γυμνάζει ολόκληρο το σώμα, προσφέροντας μία υψηλής έντασης προπόνηση, καθοδηγούμενη από τον ρυθμό της μουσικής. Οι ασκήσεις που περιλαμβάνει, έχουν στόχο να ενεργοποιήσουν τα κίνητρα του συμμετέχοντα και να τον κάνουν να εξερευνήσει τα όρια του δικού του σώματος, εξοικειώνοντάς τον με έννοιες όπως η αντοχή και η επιμονή.
Καθώς ο βαθμός δυσκολίας αυξάνει κλιμακωτά, θα έχει την ευκαιρία να ενδυναμώσει το σώμα του, ενισχύοντας ολόκληρο το μυϊκό του σύστημα, που σταδιακά θα γίνεται όλο και πιο γερό.
Τέλος, το συγκεκριμένο πρόγραμμα γυμναστικής έχει το μοναδικό πλεονέκτημα ότι ουσιαστικά «μαθαίνει» στον οργανισμό να καίει θερμίδες ακόμα και μετά το πέρας των ασκήσεων.

Κόστος ημερήσιας συμμετοχής: 3,5€

Δείτε εδώ όλο το πρόγραμμα του «Zumba Ioannina»

Το event είναι ολοκληρωμένο.

ΗΜ/ΝΙΑ

Νοέ 12 2019

ΩΡΑ

20:30 - 21:30

ΚΟΣΤΟΣ

3,5€
Zumba Ioannina

ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ

Zumba Ioannina
Δημητρίου Χατζή 13 Ιωάννινα

ΝΟΜΟΣ

Nομός Ιωαννίνων

ΔΙΟΡΓΑΝΩΤΗΣ

Zumba Ioannina
Τηλέφωνο
694 851 8646
Website
https://www.facebook.com/Zumba-Ioannina-203565853074389/
X